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论中年女星的“悲哀”! 39岁柳岩健身后大汗淋漓, 依旧被吐槽发福严重

时间:2022-07-22 10:49 点击:148 次

柳岩发福了这一话题,又成为了人们近期比较关注的一个事情。随着天气越来越热的,确实有许许多多人的出现了发福的迹象,人们会把这称之为是“幸福肥”。但不可否认的是,夏天的确是一个非常容易发福和长胖的季节。然而,柳岩一直在为自己发福的情况而做出改变。

有人曾说过,女明星想要上镜好看,瘦是最关键的因素,几乎90%以上的女明星都没有吃晚饭、吃甜食和喝饮料的习惯。她们的日常餐食可以说是“平淡如水”,除此之外还要搭配上每天两小时以上的基础健身。柳岩的日常生活几乎也就是这样,而且这一坚持就是十几年的时间。

不过,即便是这样,柳岩依旧还时常被观众吐槽发福,这主要也是因为健身和节食的反弹作用。健身和节食固然能起到一定的减重作用,但必须持之以恒的坚持,如果中途几天没有健身,或是大吃一顿,那么体重反弹将会是必然的事情,而且一次比一次反弹得严重。所以,足以想象女明星为了自己的身材到底有多拼。

不过,娱乐圈中也有一位比较“佛系”的女明星,她几乎从不节食和健身,遇到美食以后更是会大吃特吃,然而却少有发福和长胖的烦恼,她就是霍思燕。只不过,在2014年的时候,霍思燕的体重一度达到了160斤以上,身材的壮硕程度已经远远了许多男性朋友,堪称“膀大腰圆”的代表人物。

然而,霍思燕也是蛮励志的,她仅仅用了不到三个月的时间就完成了一次“华丽的蜕变”,从一个标准的胖子,成为了一个精致的瘦子,而且还瘦的非常好看。一时间,霍思燕的“瘦身秘籍”火遍了整个娱乐圈,不管是明星,还是普通人都开始纷纷效仿霍思燕的做法,重点是男生、女生都可以用。

霍思燕的方法其实很简单,就是喝红豆薏米茶,每天坚持喝,按照霍思燕自己的说法就是:“一个星期掉4、5斤都很正常。”所以,霍思燕瘦下来的速度才会那么快。不过,很多人都尝试过红豆薏米茶,但是却没有效果,那是因为你喝错了。

红豆指的是赤小豆,而不是普通的红豆,另外薏米比较寒凉,在煮水之前一定要提前炒熟,重点是红豆薏米茶中的食材不仅仅只有红豆和薏米,最主要的是应该加入芡实、冬瓜、山楂等食材,这样才算是一杯真正的红豆薏米茶。

所以,更建议大家选择红豆薏米茶的一次性茶包,不仅省去了很多麻烦,而且食材配比还特别科学,用温开水冲泡就可以得到一杯“霍思燕同款红豆薏米茶”。关键是现在正是喝红豆薏米茶的季节,难道你还不打算行动吗?

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